Latihan Bahagia Setiap Hari

Bismillah.. sudah beberapa waktu tidak update diary, tpi meskipun begitu semoga yang baca selalu diberikan kesehatan dan kemudahan oleh Allah Subhaanahu Wa Ta'ala dalam menjalani setiap proses kehidupannya, Amiin allahumma aamiin..

so soan bahas kebahagiaan wkwk, saya pikir-pikir aga aneh sih bahas kebahagiaan wkwk, tpi ga ada salahnya kan ya mencoba memberikan perspektif terkait latihan bahagia setiap hari

sebelumnya aku mau tanya, apakah kamu punya standar kebahagiaaan ? kalo punya Alhamdulillah, semoga standar kebahagiaanya terletak pada sesuatu atau pada aktivitas yang Allah Ridhoi

jika standar kebahagiaannya terletak pada hal-hal duniawi, menurutku harus coba dipikir kembali, apakah itu benar-benar standar kebahagiaan, atau cuma standar untuk pura-pura bahagia ?

 

disini saya mungkin ingin sedikit curhat, ternyata manusia itu bisa bahagia setiap harinya Biidznillaahi Ta'ala

caranya, tentuin dulu standar kebahagiaannya apa, terus lakukan hal tersebut dan jauhi hal-hal yang membuat hidupmu tidak bahagia, simpelnya seperti itu

• misal sebagai contoh, Standar kebahagiaan : Aku bahagia jika aku bisa melaksanakan shalat di awal waktu (laki-laki berjamaah di masjid, perempuan di rumah lebih baik)
  

atau Aku bahagia ketika aku bisa mendatangi majelis ilmu, 

atau Aku bahagia ketika aku bisa menyempatkan membaca Al-quran setiap harinya

dan bisa menjalani aktivitas atau hal lainnya yang Allah Ridhoi

catatan : pastikan standar kebahagiaannya terletak pada suatu aktivitas atau hal-hal yang Allah Ridhoi

• nah, ketika sudah punya standar kebahagiaan, coba lakukan dan terus latih diri supaya bisa konsisten pada aktivitas yang menjadi standar kebahagiaannya,

dan yang paling penting selalu awali dengan berdoa kepada Allah Ta'ala untuk senantisa ingin dimudahkan dan diberi kekuatan untuk bisa melaksanakan aktivitas yang menjadi standar kebahagiaan, supaya bisa melatih diri dan bisa merasakan kebahagiaan disetiap harinya

misal doanya seperti ini, "ya Allah, kebahagiaan ku sederhana, ketika aku bisa shalat di awal waktu (sambil berjamaan di masjid jika laki-laki) disitu aku bahagia ya Allah, maka izinkanlah hamba dan beri hamba kekuatan untuk selalu dimudahkan bisa melaksanakannya"

atau kata-kata berdonya bebas, yang pada intinya minta untuk senantiasa diizinkan untuk diberi kekuatan dan dimudahkan dalam melaksakan standar kebahagiaan tersebut

• jangan lupa juga, jauhi hal-hal yang membuat hidupmu tidak bahagia, misal hal-hal yang membuat tidak bahagia itu aktivitas kebalikan dari standar kebahagiaan 

jika standar kebahagiaannya melaksanakan shalat di awal waktu, maka kebalikannya shalat di akhir waktu

maka jangan sampai secara sengaja menjerumuskan diri ke hal-hal yang membuat diri tidak bahagia seperti melakukan shalat di akhir waktu

lalu, misal muncul lah pertanyaan, kan dalam kehidupan pasti kita akan merasakan sedih ataupun hal-hal yang memang tidak enak untuk dirasakan ?

sangat betul pertanyaan tersebut, tapi apakah kita akan selalu bersedih, atau disitu kita akan bersedih selamanya ? tidak kan ?

kesedihan, hal-hal yang tidak mengenakkan itu semua orang pasti pernah merasakannya, 

tapi bisa saja setelah merasakan hal-hal yang tidak mengenakkan itu selang beberapa waktu justru bisa langsung merasakan kebahagiaan atas Izin Allah Subhaanahu Wa Ta'ala

memang dalam kehidupan ini sedih dan senang itu satu paket, manusia tidak akan senang selamanya dan tidak akan sedih selamanya jika masih hidup di tempat singgah sementara yaitu di dunia

tapi bagaimana caranya setiap hari kita selalu berbaik sangka dan bersyukur kepada Allah Subhaanahu Wa ta'ala 

yang telah memberikan ni'mat dan karunia berupa modal kehidupan seperti sehatnya anggota badan yang dengannya itu bisa dimudahkan untuk melakukan ketaatan kepadaNya dan diberi kecukupan dalam menjalani kehidupan

diary atau tulisan ini dihususkan untuk reminder diri saya pribadi dan bukan berarti saya sudah bisa seperti apa yang saya tulis karena saya pun masih dalam tahap belajar

jika kamu yang membaca mendapat kebaikan, sejatinya kebaikan itu murni dari Allah Subhaanahu Wa Ta'ala

jika memang ada tulisan saya yang dirasa keliru dan harus diperbaiki, jangan sungkan untuk memberi tau saya ya, bisa lewat kontak saya disini

Terima kasih sudah berkunjung dan membaca, barakallaahu fiikum..

Nauful Wijdan Kang uful merupakan seorang freelancer designer, spesialisasi di desain logo sekaligus menjadi microstocker dibeberapa situs, dan menyukai menulis diary diblog.

Berbagi :